キャンドゥのサプリコーナーにブルーベリーはある?

ブルーベリーサプリを購入しようと検討しているけど、100均などで手軽に買うことができないものかと探しているところです。

近所にキャンドゥがあるので、サプリコーナーにブルーベリーサプリメントがあるのかどうか調べて見ようと思います。

他にも100円ショップで探すとなると、ダイソーにもブルーベリーサプリがありそうですが、実際のところ効果がどの程度あるのかも気になるところですよね。

ネットで調べていたら日本ホールフーズのサプリも良さそうな感じがしますが、高品質なものはやはり値段もそれなりにするといったところでしょうか。
個人的に気になるのは、コストコ限定のUHAグミサプリブルーベリーです。

見た感じはお菓子みたいな感覚で食べるのかなと思ったりもしますが、錠剤を飲み込むのが苦手な人にはこういった形の方が簡単に取り入れることができるので良さそうですね。
ドラッグストアなどで探すとなると、やはりマツキヨならブルーベリーサプリも豊富に見つかりそうですね。

探していろいろ試してみたいところですが、試すにしてもサプリを飲むことで気になる症状もあったりします。
どうやら人によるようですが、ブルーベリーサプリを飲むと便が黒い色になったりする場合もあるようです。

急に黒い便が出てきたらビックリしそうですが、体質は個人差もあるので健康に影響がないかどうか心配になります。
サプリメントというのは薬ではないので即効性を求めるようなものでもないと思います。

体に合う合わないはあるので、試してみて何か違うなと思ったら、すぐにやめた方がいいのではないでしょうか。
ちなみに、ブルーベリーサプリを寝る前に飲むという人も多いようですが、実際にはいつ飲むのが最適なんでしょうね?

食後や食前などよりも、やはり就寝前の方が栄養の吸収が良い感じがしますが、これも人によるのか気持ちの問題なのか微妙なところです。

あまりサプリに頼るよりも、もっと手軽に栄養を摂れそうなブルーベリージュースなどから始めるのもいいかもしれませんね。

市販のブルーベリージュースだとスーパーやコンビニでも手軽に購入できるので、すぐにでもブルーベリー生活を始められそう。

ひとまず、キャンドゥのサプリにブルーベリーがあるかどうかを確認して、無かった場合は他のお店や通販なども検討してみようかと思います。

ブルーベリーサプリのおすすめ市販品を調べていましたが、通販でも試してみたいものがありました。

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